PLANNING DE LA SAISON 2024-2025

Planning 2024 / 2025

 

Cours d'essai 15€

 

Inscription ICI

 

 

 

TARIFS

 

 

 

ATELIERS THEMATIQUES AU LOFT

Je vous propose des ateliers thématiques organisés au Loft certains samedis matin et jeudis soirs la première semaine des vacances scolaires. 
Les ateliers durent 2H30 et coûte 40€
 

Plus d'informations ICI

 

COACHING YOGA
(cours particulier de Yoga)

 
Tarifs à l’unité ou forfaits
Pour 1 ou 2 personne(s).
Chez vous ou sur votre lieu de travail.

 

 

YOGA PRÉNATAL

 
 
Certifiée Maternité par l'Institut de Gasquet je propose des cours dédiés aux futures mamans. Les cours PRENATAL s'adressent aux futures mamans enceinte de 3 mois révolus. Rien n’empêche en revanche de continuer des séances jusqu’à l’accouchement bien au contraire.
 
 
 
 
 

VIDÉOS ET SÉANCES AUDIO

SEANCE DE RELAXATION.
Objectif​s se détendre, lâcher prise et se ressourcer.

Voici un court extrait de la séance que je vous propose.
Pour écouter cliquez ICI


Fichier Audio - Durée 20 minutes - 15€
Pour la recevoir contactez-moi ! 
 
SEANCE DE YOGA DYNAMIQUE
 
 
Fichier Vidéo - Durée 1H15 - 20€
Pour la recevoir contactez-moi ! 
 
SEANCE DE YOGA DETENTE
 
 
Fichier Vidéo - Durée 1H05 minutes - 20€
Pour la recevoir contactez-moi ! 
 
SEANCE DE YOGA ET MEDITATION
 
 
Fichier vidéo - Durée 1H05 - 20€
Pour la recevoir contactez-moi !